MAINANA Relaxation Room

今日は講演会とイベント(講座)のお知らせです

ひとつめは・・・
　
４/２８(日)　　１３：３０会場　１４：００開演
浦添市てだこホール　大ホール　で行われる
子育て革命　『生きる力』
講師：金城 幸政先生　/　池川 明先生　
チケットは、全席自由席　　￥２，０００
チケットのお問い合わせ：　e+（イープラス） 0570-06-9911
FamilyMartで購入できます(*^^)v

胎内記憶の第一人者でもある池川先生。
うちのオーナーが大好きな先生の一人なんです
講演会があるって知ってからとても楽しみにしていて・・・
オーナー曰く、
“金城先生のお話もすごく面白いので、
この二人のコラボは必見ですっっ”
興味のある方は、ファミマでチケットを購入して下さいネ

ふたつめは。。。
５月１３日(月)　　午前中（予定）
県総合運動公園内　にて
オーナーの知り合いとの共同企画で
『ポスチュアウォーキング講座』
の実施を計画しています（＾－＾）

『ポスチュアウォーキングとは。。。
日常生活でどこでもできる、
とてもエレガントで美しい歩き方です。

同時に、頭のてっぺんからつま先まで使って歩く、
エクササイズウォーキング法でもあります。

体の後ろ側を主に使って歩きます。
ゆえに、全身リフトアップして、すばらしくシェイプアップします。
最も得意とするところは、 ヒップアップと、脚の引き締めです。

道具を使わず、美しく、ただ歩くだけで、
体がどんどん引き締まる素晴らしい歩き方。
それがポスチュアウォーキングなのです。
産後太りを解消したい！
鬱々としている毎日をかえたい！
自分をどうにかしたい！
と、もがいていた子育て時代に、せめてこれなら
できるかも…と
偶然始めたウォーキングがきっかけとなり、

どんどん
どんどん

歩くことを楽しんでいるうちに出来上がってしまった
スペシャルな、しかも普通にできる歩き方が、
ポスチュアウォーキングです。』
（ポスチュアウォーキング教会HPより抜粋）

 ↑ 私たちも参加したい～(^^♪

まだ参加費用・人数等調整中なので、若干の変更はあるかも
しれませんm(__)m
決まり次第またお知らせしますネ

詳細・質問・参加申し込みのお問い合わせは、
MAINANA吉川　０９０－５７４８－１７９５　まで