暑くなりましたね

今日は暑くなりましたネ～
12月なのに25℃って・・・

３回目のご来店のお客様がいらっしゃいました
今日はタイ古式マッサージを受けられ、　「体が久しぶりに
“伸びた～”って感じ一人ではこんなに伸ばしきれないし」
と、すっきりした様子でした

実は、私も一昨日、どう寝違えたのか背中の右側が痛くて
うつぶせになるのも痛いし、座るのも、動くのも、動作すべて
に一苦労・・・って状態になってしまいました
それで、空いた時間に少し背中をさすってもらったり、軽～く
ストレッチをやってもらいました
それから大分楽になりましたよ～
でも、寝違いなどの場合は、マッサージをすると余計悪化す
ることもあるので様子を見ながら軽～く・・・ですけどね（＾－＾）

また、寝違いの時は“冷やす”ことが良いようです!!
少しご紹介しますね
☆方法☆
①ビニール袋等に氷を入れタオルで巻いたものを、痛い所に
15分くらいあてる
②20～30分くらい痛い所からはずす
③これを3・4回繰り返す
冷やしすぎも良くないので、様子を見ながら行って下さいネ


週替わりのタイ古式マッサージ１０％OFFキャンペーンは、
明日までとなっています！！
１６日（日）からは、アロマ・マタニティマッサージ１０％OFF
になります！！


日曜のみ、前日まで要予約となっております。
日曜にご来店予定の際は、お電話くださいネ。
＊閉店後でもご予約のお電話はお受けできますよ（＾－＾）

☆お休みのお知らせ☆
＊ベビー・キッズマッサージはオーナーが産休に入るため、
　 １２月15日よりお休みとなります。
　 体調をみながら、２月頃から再開予定です。

＊１２月３０日～１月２日まではお休みとさせて頂きます。

＊１月３日は、前日までのご予約のお客様のみとさせて
　　頂きます。

４日からは、通常通り営業いたします。
ご予約のお電話は、お休み中も随時受け付けています。

MAINANA　　　０９８－９２３－１３３２